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元女・若緑で百歳体操自主運動グループがスタート!!

 11月19日から元女と若緑が元女集会所で、めざせ!いきいき百歳体操自主運動グループをスタートさせました。

 スタート時の長寿介護課職員とクラブパレット職員による応援講座には、9名の方が参加し、「めざせ!いきいき百歳体操」の実技指導や筋力運動の必要性について学んだほか、体力測定を実施しました。今後も、毎週月曜日14時から百歳体操を継続して行く予定です。

 かほく市の百歳体操自主運動グループはこれで36グループになりました。各地区の取組に興味のある方は、かほく市役所長寿介護課(TEL:283-7150)までお問い合わせください。


元女・若緑百歳体操

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お問い合わせ

健康福祉部 長寿介護課
929-1195 石川県かほく市宇野気ニ81番地
TEL:076-283-7122
FAX:076-283-3761
E-mail:kaigo@city.kahoku.lg.jp

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